SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to bedzie

  • Plan treningowy do ocenienia i ewentualnego poprawienia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I ile miałbytrwać okres treningów według planu FBW i ile ćwiczeń na każdą partie ciała ? 2 bodajże tak? Nie wiem czy będzie wystarczająco czasu żebym dał rade to zrobić.. Okej czytałe już o FBW dokładnie porówniania ze splitem tez i wychzodzi na to że pozostane ze splitem podobno odradza sie splita początkującym bo przesadzają i sie przetrenowóją [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2012-02-22 15:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka działa tak długo jak sie ja bierze.potem problemy wracaja.łopatologicznie ujmując.deka smaruje.metanabol buduje%-)poprzez poprawienie syntezy kolagenu nie no bica ostatnio siłowo nie robiłem.załamanie formy było.teraz to nadrabiam.za 3 dni do szpitala i ciekawe co wtedy bedzie%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-04-14 16:31:42

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 16:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra, lecę na trening. W shakerze 3 porcje Game Day, już końcówka to trzeba sprawdzić co się będzie działo :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 17:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aa:) laski kozaca ze one do rodzenia stworzoen co to taki bol . ja juz widze swoja jak bedzie pikac :p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 13:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już sam napisałeś masz dopiero 20 lat a chcesz lecieć na środkach które sieją konkretne spustoszenie jak nie w hormonach to w lipidach. Na testo i mecie też możesz zrobić suchą masę jak miska czysto będzie leciała. Bold + test w podkładzie i ewentualna rotacja oralami. To będzie chyba najbezpieczniejsze jeśli tak mamy klasyfikować środki. Co [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2014-05-12 09:26:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Słabe libido po Tribulusie i DAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po co mu proviron? przeciez to zastepuje tylko testo z tym, ze bez wlasciwosci anabolicznych i jak odstawi to bedzie to co teraz. Zmieniony przez - insa w dniu 2013-03-10 14:01:12

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8490 Data: 2013-03-10 14:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jak to bedzie,ze jak ktos napisze ostatni i co wtedy?i skad wiadomo ze trzeba nowy i kto zrobi nowy i jak!? bo ja zielenina jestem :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 15:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzona łekotka przyśrodkowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] co to jest mniejszy zabieg? :)) co do wymiany, czy tez zamiany, to lekarz kilka razy uzyl slowa "replecement", a to oznacza wymiennik. poza tym, gdy spytalam, czy nadal bede mogl jezdzic na nartach powiedzial, ze nie jest w stanie zagwarantowac, gdyz zamiennik nie bedzie jednolity z kolanem, a raczej z lekotka, wiec glupia juz jestem

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-20 00:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy mówię że mam na stanie, a nie że po nich ogień z dupy %) Kvrwa spodziewałem się wodospadu, a poszło kilka klusek :-( Co ma być to będzie, najwyżej nasram w kącie w piewni %)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 15:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to będzie pychotka, zobaczysz :-D a z warzywami zobaczymy co jeszcze shit napisze, bo ja w ogóle nie jadałem tych warzyw :-D zawsze mrożonki wybierałem bo tylko rozmrażam w mikrofali i wyyebane z obieraniem itd.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 22:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteronu (testovis/testolic/farmak - czyli jeden z nich moge sobie wybrac ? a jakie sa roznice miedzy tymi czterema ? / firma/ objetosc / sklad ? Czyli jedna dawka bedzie posiadac 100 mg ? Co dni strzal - ok shot/iniekcja domiesniowa - ? clomid 50mg czyli po 1tab na noc przez 2tyg booster testosteronu takie suplementy jak novedex itd [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2010-05-20 14:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nareszcie jakies pozytywy ;) Martwego nie robie... Co do cyklu to bedzie wszystko o czym piszesz czyli winko na koniec 40 mg ed, taper z propa, ale jeszcze w planach jest w tym cyklu 10-11 tygodni na boldzie 400 mg e7d + cypio ;) Mam takie pytanko bo boje sie ze moze sie stac co ostatnio. Otoz, moja dupa dzisiaj przyjezdza zabrac ciuchy i sie [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13403 Data: 2008-03-16 16:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę / proszę o opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli jak zmniejsze serie małych parti do 3 serii i ewentualnie zmniejsze ćwiczenia na brzuch z 3 ćwiczeń na 2 to będzie już ok? Co do obciążenia kupiłem na allegro 2 talerze 20 kg i 4 talerze 5 kg, pamiętajcie że tak jak wczesniej napisałem obciążenie do hanlti i sztangi jest takie same i pasują do siebie nawzajem czyli moge krążki od hantli dać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-06-22 10:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponoć się zdarza nawet nie tak rzadko jak się przyjęło, ale że odsetek wykrywalnych jest bardzo niski. No zobaczymy co mu wyjdzie jak zrobi antyTPO i antyTG, ft3 i ft4. My ogólnie śmiesznie dobrani - on problemy z krzepliwością, ja za szybka krzepliwość, ja basedow, on być może hashimoto. To bedzie tylko kolejny argument, żeby adoptować ;)

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 19:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy 20 powt. w serii ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok spróbuje 4 x tydzień (niezbyt chciałem bo mam daleko na siłke ale ok) wiec w tym wypadku rozkład dniowy bedzie taki dobry? 1.Plecy + tył barku 2.Klatka + przód/bok barku 3.off 4.Nogi + brzuch 5.Triceps/biceps pomagając m Ronie, pamietaj ze mam problemy z kregosłupem (scolioza) wiec przysiady wchodzą w gre tylko nie z wielkim cieżarem, choc [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2010-10-14 15:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak was zaczna tu sluchac gnojki jakies i zaczna wbijac i **** wi co lykac bo B-50 mowi ze tak trzeba to bedzie miazga

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 14:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slawle pzrecie ja wiem ocb smieje sie ;) kto ma wbijc i tak wbije , a kto ma wiedziec co jesc (chodzi o miche a nie orale) to bedzie wiedzial

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 14:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wczoraj o 20 zjadłem tą kasze z rybka i to chyba był moment kiedy trzeba było powiedzieć stop bo w lustrze lekko zaokrąglało :D ogólnie psychika super dziś poranny trening extra ! dużo siły super humor ale nie wiem co jest grane tak mi sie spało jak nigdy :D 2 tygodnie ale chodzi mi bardziej ogólnie o zmniejszenie sylwetki :) Ładowanie było [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12745 Data: 2010-08-09 08:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dużo siły super humor ale nie wiem co jest grane tak mi sie spało jak nigdy :D ww usypiaja wielu z nas ;) Ładowanie było zrobione tak jak pisałem nie zaśmiecałem organizmu słodyczami itp starałem się jak najbardziej wartościowe ww przez te 2 tyg postaram się trzymac jak moge i zrobic ile się da lekko dietke szlifnę bo patrząc na diety innych [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12745 Data: 2010-08-09 08:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a ja wam powiem tak wszyscy jada na nejmana a chłop lubi sie dobrze zabawic dobrze wypic troche pokrzyczec zeby zrobic szum dookoła siebie bo jak bedzie szum to bedzie i kasa;) ni i troche potrenowac eheh ale nie za bardzo zeby sie nie zarzynac ocZywiscie bo po co eheh;) taka meska odmiana dla mnie joli rutowicz eheh -- z czegos trzeba sie [...]

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 13:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)